Najpopularniejszym przepisem na blogu jest ten na idealny hummus, który przywiozłam z Izraela.Czas najwyższy żeby dołączył do niego przepis na mój ulubiony, najlepszy falafel. Wszyscy znają falafle - nocna przekąska w barach, najpopularniejsze uliczne jedzenie w Berlinie i ostatni ratunek dla wygłodniałych wegan i wegetarian na prawie każdej szerokości geograficznej. 2 duże marchewki. 1 duża pietruszka. 2 ząbki czosnku. pół łyżeczki kminku. 2 puszki pomidorów krojonych, bez skórki. 0,5 litra przecieru pomidorowego w kartonie. 250 gramów soczewicy (kolor dowolny) - ciut więcej niż szklanka. świeży starty imbir ok. 3-4 cm. Ciecierzyca to roślina strączkowa, popularna w krajach Morza Śródziemnomorskiego oraz Bliskiego Wschodu.Wykorzystuje się ją do przyrządzenia słynnych falafeli czy humusu. Posiada liczne właściwości zdrowotne.Ciecierzyca jest świetnym źródłem białka, ale aby dostarczyć organizmowi pełnowartościowego białka, najlepiej łączyć ją z innymi produktami roślinnymi (np. kaszą). DomowaPiwniczka Przekąski soczewica z soczewicą nie- pasztety z vege diety Przekąski soczewica z soczewicą nie- pasztety z vege diety pożywna baza śniadaniowa albo przekąskowa :) robi się dużo szybciej niż paszt Boże Narodzenie Azjatycka Indyjska Tajska Warzywa Papryka Przyprawy Curry Czosnek Ciasta Pasztety Odsłon: 4860 > 60 min 18 MP3-ka 400 g pomidorów z puszki lub 4-5 świeże pokrojone 3/4 szklanki soczewicy czerwonej 1 łyżka oliwy 1 łyżeczka kuminu 1/2 - 1 łyżeczki pieprzu cayenne 1 litr wody pieprz, sól świeża kolendra do podania Libańska zupa z soczewicy - jak zrobić? Sposób przygotowania: 1. KROK 1: Dodać pokrojoną w kosteczkę paprykę, następnie wsypać suchy ryż i znów wymieszać. Dodać pomidory z puszki, koncentrat pomidorowy oraz bulion. Wymieszać i zagotować. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować pod przykryciem przez ok. 20 minut. Posypać startym serem, przykryć i podgrzewać jeszcze przez ok. 2 minuty aż ser się roztopi. .

co zrobić z soczewicy z puszki